Am 17.09.2015 beginnt der Donnerstagskurs " Yoga für Anfänger & Mittelstufe" in Köpenick wieder. Wir üben Hatha-Yoga in fließenden Abläufen mit moderaten Haltephasen und Fokus auf einen individuell passenden, eigenen Atemfluss. Zum Aufbau der Asanas nutzen wir Einflüsse aus dem Iyengar-Yoga-Stil, um anatomisch möglichst schonend & korrekt zu üben. Eingeladen sind Menschen jeden Alters, der Kurs beinhaltet sowohl dynamische und fordernde als auch ruhige Übungsabschnitte. Atem-, Meditations- und geführte Entspannungsübungen runden die Yogastunden ab. Ich freue mich auf Dich!
Schnupperstunden sind erwünscht und möglich.
Auch Ermäßigungen sind nach Rücksprache möglich.
WO: Yogaela - die Yogawerkstatt, Hirtestraße 31, 12555 Berlin
Gebühr: Einzelstunde 12,-€
Ermäßigt 10,-€
5er Karte: 54,-€
10er Karte: 108,-€
Kontakt: Juliane Schmidt, 0176/30753139